【失敗が怖い】あなたの失敗はあなたしか知らないよ。 | 親子のカウンセリングなら子供と大人のコミュニケーション | ブログ

こんにちは！

子どもと大人のコミュニケーション、西澤です！

｢失敗｣

について、書きたいと思います。

私達はどうしても、

｢失敗｣を怖がってしまいます。

それは脳の仕組みから、人間の生存本能的にそうなっているのです。

それでも、｢失敗｣を

恐れる事で、

前に進めない、

自分の人生を歩けない、

というループに陥ってしまい苦しんでいる方もカウンセリングしてきました。

そこで、

これはブログで初めて書くのですが、

｢失敗｣について、

カウンセリングでもお伝えしている事を

綴りたいと思います。

⚫｢失敗｣は紛れもなく｢あなた｣もの

よくいらっしゃいます。

自分の｢失敗｣を他人、自分以外の環境のせいにしてしまう方はよくいらっしゃいます。

表では｢自分の失敗です｣と言っているのに、

本当は｢あの人が原因だ｣と本心で思っている方もいます。

この思考の悪いところは、

｢誰かのせい｣にする事で、

｢失敗｣を自分事に出来ません。

故に、

｢失敗｣を受け止める心の余裕が無くなり、他人や環境のせいにしてしまいます。

他人や環境のせいにする事で、

｢失敗｣を自分で受け止めず流すことで、

どんどん｢失敗｣のトラウマになってしまいます！

⚫あなたの｢失敗｣はあなたしか見てない

｢失敗｣を怖がるとはどういう心理からでしょうか？

やはり、

｢他人の目や評価｣が気になってしまい、

行動に制限をかけます。

｢他人の目や評価｣というのは、

あなたの力ではどうする事も出来ないものです。

もちろん、好かれたい相手に合わせていく事で相手の好意を買う手段というのはあります。

しかし、それさえも

最終的には、あなたがコントロール出来るものではなく、いつまでも追っていては疲れてしまいます。

｢失敗｣は、

確かに、誰かに責められたり、笑われたりする事も多々あります。

それでも、相手は2～3日したら忘れてしまいます。ずーっと忘れない人は、あなたに何らかの興味がある人でしょう。(仕事上の関係だってずーっとは覚えてない)

「失敗」はあなたしか、

見ていないのです！

一番見ているのは｢あなた｣だけなのです。

他人の目を気にするというのは、

｢勘違い｣です。（笑）

人はあなたにそこまで、

興味はありません。 

すごくあなたに興味があるのは、

親くらいですよ。

大丈夫。

あなたの｢失敗｣は

あなたしか見てないから！

というメッセージを残して今回は締めくくります。

カウンセリングに一度相談してみたい。

と考えている方は、まずはLINEから相談下さいね。

それでは良いコミュニケーションを！

子どもと大人のコミュニケーション

西澤