【結局会話は〇〇】｢会話が苦手そうな人｣は笑顔とリアクションを多めにしよう | 親子のカウンセリングなら子供と大人のコミュニケーション | ブログ

あなたは｢話しやすい｣人か？

こんにちは！

子どもと大人のコミュニケーション、西澤です。

今回は、

｢会話やコミュニケーションが苦手な人｣が自分の周りに何人かいるよ、という人は必ず聞いて欲しいです。

私は職業柄、

｢コミュニケーション｣ってどうやったら上手くなりますか？

という質問や悩みをお受けすることが多いです。

でも、思ったのですが、

圧倒的に｢コミュニケーション｣に自信がない人のほうが多いです。

だからこそ、

｢受け取る側｣のスキルや情報を発信した方がいい！

絶対その方が、世界が平和になる！

そう思います！！

という訳で、

｢会話が苦手そうだな、この人｣という人と会話やコミュニケーションをとる時、どのようにすれば、｢相手が話しやすいか？｣、

引いては、

｢あなたに話したい！｣と思って貰えるか？

これは親や教育者、仕事場での上司と部下との間柄でも言えることですね。

やっぱり｢受け取る側｣って、

めっちゃ大切だ！（笑）

⚫｢会話が苦手な人｣は相手とコミュニケーションをしたくない訳では無い

これは前提として、覚えて欲しいのですが

必ずしも｢会話が苦手な人｣は、

コミュニケーションを取りたくない！

とは、思っていないのです。

もちろん、取りたくない💦

という人はいます。

しかし、相手と会話で楽しくなったり、ワクワクしたり、喜んだり、励ましあったり、そんな関係を拒んだりする人間はいません。

では、

どうしても｢苦手｣かと言うと、

｢思い込み｣なのです！（笑）

｢思い込み｣というのは、誤解のないようにして欲しいのですが、

その人自身が過去に、誰かから｢あなたは喋るのが下手｣というレッテルを貼られてから、自分の性格では、｢話すことがあまり得意じゃないんだ｣と決め込んでいるのです。

これは子ども時代に無意識にそのような自己決定をして生きてきているので、｢会話｣は苦手だと思い込んでいるのです。

なので、｢受け取り側｣の人は、

その前提をまずは自分の中に落とし込んでおいて下さい！

⚫｢笑顔｣も｢リアクション｣があればいい。

｢会話が苦手｣という方の心理には、

相手がどんな反応をするか？

それが怖い、

という方が多いです。

自分の事を話したいけど、

相手がつまらなそうな反応だったらどうしよう、、、

などと、様々に相手の事を考えすぎてしまうのです。

話が苦手、、

という人は、相手の反応を見すぎてしまう事があります。

これは気を使っているのではありません。

自分の恐怖心から反応を見ているのです。

結論！

話の｢受け手｣に必要なのは、

｢笑顔｣と｢リアクション｣だけです！

会話の基本は、

｢相手の話を聞く｣

も、大切ですが、

その前に、

｢話す、話したい環境｣が大切なのです。

それにはまずは｢笑顔｣です！

笑顔というか、微笑み、優しそうな顔をしておくのです。

これは訓練してください（笑）

鏡の前で、話を聞いてるフリをして、

微笑んでみるのです。

結構練習になりますよ！

そして、

相手の話を聞く！

これに合わせて、

｢リアクション｣を多めにする事を推奨します。

ボディランゲージを表すことで、

｢話が通じている｣感覚を相手は感じることが出来ます。

欧米人のようなリアクションでなくてもいいんです！（笑）

深く頷く、

目を大きくする、

手を合わせてみる、

頭を抱えてみる、

時には眉毛をしかめてみる、

などなど、小さくてもする事をオススメします。

そうすることで、

｢この人は話しやすいか｣

｢聞いてくれてる｣

｢相談しやすい｣

といった事を感じやすくなります。

★まとめ★

話が上手い！

人でも｢受け手｣によっては会話を直ぐに終わらせようとします。

それは｢受け手｣が、

話したい環境を用意出来てないと思います。

笑顔とリアクション！

とにかくこれが出来れば、

話し下手な人とも、

家族とも、

夫婦でも、

恋人でも、

どんな間柄でもプラスに働きますね！

コミュニケーションは誰にも教わりません💦

だからこそあなたのお悩みおきかせ下さい。

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それでは良いコミュニケーションを！

子どもと大人のコミュニケーション

西澤